Van goede voornemens naar blijvend resultaat!
Inloopavond dyslexie in het voortgezet onderwijs
8 januari 2019
Column Erik Langs de Lijn: Ruime voldoende
8 januari 2019

DEVENTER – Ben je ook toe aan een nieuwe leefstijl? Wil je afvallen? Fitter worden? Start met POWERWALKING!! Dit is lopen in een stevig tempo afgewisseld met spierversterkende oefeningen. Lessen voor alle leeftijden en niveaus en alles onderling te combineren in Schalkhaar Deventer Diepenveen en Bathmen.  

Op alle locaties geven wij ook speciale lessen voor senioren 60+ van 10.30 tot 11.30 uur. Door passende oefeningen wordt er veel gewonnen aan spierkracht en coördinatie wat een belangrijk item is bij gezond ouder worden. Door het tempo kun je blijven kletsen en zit je in een hartslagzone waarin je extra vet verbrand.

Onze januari actie: Kom onbeperkt powerwalken (€25,00 pm) en ontvang ons speciale gratis vitaliteits-jaarprogramma twv €160,00.

Kijk voor meer informatie op  www.belle-sante.nl of www.powerwalkingdeventer.nl

Anne Mulder, voedingsconsulente & Alet Elshof, Leefstijlcoach.

Aandacht voor voeding, beweging en ontspanning.

Comments are closed.

error: Content is protected !!